「大きくなりたい」を守ろう

心配している親御さん

身長が小さくて悩んでいるお子さんや、子供の身長の伸びが思わしくなくて心配している親御さんは、たくさんいるのではないでしょうか？
かくいう私も子供の頃身長が低く、いつも背伸びをして歩いていましたし、牛乳をたくさん飲んだり鉄棒にぶらさがったり、子供なりに色々と努力をしていたものです。
身長は、体の成長を最もわかりやすく示すポイントです。見た目にもすぐにわかりますから、コンプレックスや心配の種にもなりやすいものです。

身長を伸ばすために大切なのは、「睡眠」、「運動」、「食事（栄養）」です。身長を伸ばす成長ホルモンは、眠っているときと運動をした後に分泌されます。
深く良質な睡眠をしっかり取り、特に成長ホルモンの分泌量が増える22時?2時の時間帯には眠っているのが理想ですので、早寝早起きを心がけるようにします。
また、適度な運動も大切です。

ただし、子供のうちからハードな運動をして筋肉を付けすぎてしまうと、骨の成熟を早めてしまい、早くに身長の伸びが止まってしまいますので、適度に行わなければなりません。
いかがですか？早寝早起きに、適度な運動。そんなに難しいことではなさそうですね。
では、「食事」についてはどうでしょう？実は、この「食事（栄養）」こそが、最も難しいポイントなんです。
成長と健康を守り、サポートするためには、バランスの良い食生活が基本です。
しかし、必要な栄養素を食事で完璧に摂取するというのは、実は大変なことです。

カルシウムを例に考えてみましょう。昔から、よく「牛乳を飲むと背が伸びる」と言いますが、それは牛乳に含まれるカルシウムに着目して言われていることです。
身長を伸ばす栄養素といえば骨の材料となるカルシウムなのですが、残念ながら日本人のカルシウム摂取量は慢性的に不足していると言われています。
乳製品を食べる習慣も少なく、魚を食べる機会も減少してきている現代の日本では尚更、食事から十分な量のカルシウムを摂取するのは難しいのです。
カルシウム以外でも、鉄をはじめとしたミネラルや、ビタミンなどの中には、どうしても不足しがちな栄養素がたくさんあるのです。

Pickup!：ビタミンなどの中には、どうしても不足しがちな栄養素がたくさんあるのです。

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骨を強く育てて身長を伸ばす

そこで、骨を強く育てて身長を伸ばすために有効な栄養素を集め、成長期の栄養補給をサポートするために、ロート製薬とファーマフーズが共同開発した「セノビック」という商品が注目されています。
セノビックは、カルシウムや、カルシウムの吸収を助けるビタミンD、鉄、ビタミンB１、ビタミンB２など、成長に必要なたくさんの栄養素が含まれた「成長期応援飲料」で、ファーマフーズが発見した骨の成長強化促進作用を持つ「ボーンペップ」も含有しています。

成長期の骨を徹底的に研究して開発された栄養機能食品であり、「身長を伸ばす飲み物」として、ユーザーを拡大しています。
世間への浸透の仕方がどれほどであるかというと、育児相談の掲示板などで身長に関する悩みが挙がっていると、「セノビック」を勧める回答がかなりの頻度で見当たるほどです。「セノビック」は2007年4月に九州地区で先行販売が行われ、現在に至るまでまだ数年という短い歴史の商品ではあります。

身長を伸ばすためのサプリメントなど比較すると安価で手に入ることや、インターネットやドラッグストア、スーパーなどでも購入できる手軽さからか、既にたくさんの人に利用され、インターネット上に口コミ情報も多く出てきています。味や価格の感想、効果の有無まで、様々な意見を見ることができます。
では、これからそのたくさんの口コミ情報をもとに、「セノビック」がどんな商品なのか探求してみましょう。
利用してみようかどうか迷っていた方にも、初めて「セノビック」を知ったという方にも、身長に悩む全ての方々に楽しんで読んで頂けましたら幸いです。

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